KAPAP based Self Defense

Move it or lose it

KRAV MAGA und KAPAP based Self Defense Event

Termin wird bekannt gegeben

Current Event

TRX-Special Forces Jeden Montag und Mittwoch um 18:00, Freitag um 17:00 und Samstag um 09:30!

20 km-Leistungsmarsch Veranstalter: MUT und "Militär Fallschirmspringer Verbund". 05. Oktober 24, Start: 08:00. Preis: 40 €

Reactive Fighting Fitness

Mach deinen Körper zur Waffe, werde schneller, stärker und resistenter gegen Verletzungen! In vier 15-minütigen Trainingseinheiten aus Reaktivem Fighting, TRX-Force, Combat Fitness und Body Workout steigerst du deine körperliche Kondition und mentale Stärke. Dabei fließen stilisierte Techniken aus dem Krav Maga und dem traditionellen Shotokan Karate ein.